migraines reports أمراض الشقيقه تقارير

If you want to read the full report, click on the bold title اذا اردت ان تقرأ التقرير الكامل ، انقر على العنوان الجريء

10 Ways to Instantly Relieve Migraines 10 طرق لتخفيف فورا امراض الشقيقه

When a migraine headache hits, all you really care about it relief. عندما يضرب صداع الشقيقه ، كل ما عليك حقا تبالي انها الاغاثه. Nothing else matters, every other concern in the world takes a back seat to getting rid of the pain. ولا شيء سواها الامور ، كل القلق الأخرى في العالم يأخذ المقعد الخلفي للتخلص من الالم. If it’s severe enough—and migraines pain can get pretty severe—you won’t even care what it takes to get that relief. اذا كانت قاسيه بما فيه الكفايه - امراض الشقيقه والالم ويمكن الحصول جميلة شديدة - انك لن حتى الرعايه لما يتطلبه الحصول على الاغاثه. Not step is too […] لا خطوة جدا […]

Best Ten Ways to Avoid Migraines أفضل عشر طرق لتجنب امراض الشقيقه

The problem with migraine prevention is that there isn’t just one cause for the headaches. المشكلة هي مع الشقيقه منع بانه لا يوجد سبب واحد فقط للصداع. There are very many triggers for migraines, in fact, and trying to avoid them all would be an exercise in hermitry. وهناك الكثير جدا من مسببات أمراض الشقيقه ، في الواقع ، وتحاول ان تتجنب كل منهم سيكون في ممارسة hermitry. Who wants to spend the rest of their life living in a cave just to avoid headaches? الذي يريد أن يقضوا بقية حياتهم يعيشون في كهف لمجرد تجنب الصداع؟ That being […] ان يجرى […]

What You Should Know about Aspartame and Migraines ما انت على درايه aspartame وامراض الشقيقه

When it comes migraines, better to put on pounds than drink diet sodas. عندما يتعلق الأمر امراض الشقيقه ، لوضع افضل على جنيه من الشراب الدايت sodas. Diet sodas sweetened with aspartame, at any rate. الحميه sodas محلي مع aspartame ، وعلى أي حال. In case you that word doesn’t ring a bell, how about NutraSweet? في حالة لكم ان كلمة لا الطوق جرس ، حول كيفية nutrasweet؟ Equal? متساويه؟ Little blue packages in the sugar bowl on restaurant tables? يذكر الازرق الحزم في زبديه السكر على مطعم الجداول؟

If you were to go solely by the information about aspartame that […] لو انك كنت تذهب فقط الى جانب معلومات عن aspartame ان […]

What is a Migraine? ما هي الشقيقه؟

We’ve all heard the term before, but what exactly is a migraine headache? لقد سمعنا جميعا قبل مدة ، ولكن ما هي بالضبط هو صداع الشقيقه؟ And how does it differ from other types of headaches? وكيف تختلف عن انواع اخرى من الصداع؟

One way to tell it’sa migraine is by the length of time it lasts. احدى الطرق لit'sa الشقيقه هو أخبر به طول الوقت تستمر. A migraine isn’t going to go away in a half-hour. أ الشقيقه ليست في طريقها الى الزوال في نصف ساعة. Unless you are very, very, very lucky. الا اذا انت جدا جدا جدا محظوظ. […]

Kids and Migraines أطفال وأمراض الشقيقه

While migraines are most common in adults, particularly women, children are also prone to developing them. بينما امراض الشقيقه هي الأكثر شيوعا في البالغين ، خاصة النساء والاطفال هم ايضا عرضة لتطويرها. Migraines are not caused by stress or tension, like tension headaches, but rather result from an intricate biochemical process involving the constriction and expanding of blood vessels in the brain. أمراض الشقيقه ليست بسبب الاجهاد او التوتر ، مثل التوتر والصداع ، وانما تنجم عن عملية معقدة البيوكيمياءيه التي تنطوي على الانقباض وتوسيع الاوعيه الدمويه في الدماغ. It is estimated that as much as 5% of […] ومن المقدر ان قدر 5 ٪ من […]

Migraine Myths and Reality الشقيقه الاساطير والواقع

Myth #1: Migraines are easily recognized and diagnosed by doctors.Reality: الاسطوره رقم 1 : امراض الشقيقه هي المعترف بها بسهولة وتشخيص doctors.reality :
Migraines are among the least properly diagnosed and most mistreated of all illnesses. أمراض الشقيقه هي من بين أقل ما يتم تشخيصها على الوجه الصحيح والاكثر سوء المعامله من جميع الامراض.
Up to 70% of migraines sufferers have never been properly diagnosed with having the illness. يصل الى 70 ٪ من الذين يعانون من امراض الشقيقه ، ولم يكونوا قط بعد ان يتم تشخيصها على الوجه الصحيح مع المرض. Migraines remain seriously underestimated and misunderstood, even among doctors treating the problem. أمراض الشقيقه يبقى ناقصا بشكل خطير ويساء فهمها ، وحتى بين الاطباء معالجة المشكلة.
Myth #2: الاسطوره رقم 2 :
Migraines are annoying and uncomfortable, but there’s […] أمراض الشقيقه هي مزعج وغير مريحه ، ولكن هناك […]

All About Auras كل شيء عن الهالات

Migraines come with and without auras. أمراض الشقيقه تأتي مع وبدون الهالات. Neither can be said to be less painful than the other, though the aura-less may be less stressful and frightening. لا يمكن القول ان أقل إيلاما ، اكثر من الآخر ، على الرغم من الهاله أقل - قد تكون اقل اجهادا ومخيفه. Although migraines are often associated with auras, in fact only about 20% of migraine sufferers actually experience any of the symptoms of aura. وبالرغم من امراض الشقيقه غالبا ما ترتبط الهالات ، في واقع الامر سوى حوالي 20 ٪ من الذين يعانون من صداع نصفي فعلا تجربة أي من اعراض الهاله. The aura stage is part of […] فان الهاله المرحلة هو جزء من […]

Top Controllable and Uncontrollable Migraine Triggers أعلى يمكن السيطرة عليها والتحكم فيها الشقيقه يطلق

The pain associated with migraine headaches is caused by a physiological reaction within the cranial blood vessels. ألم المرتبطه الشقيقه هي الصداع الذي تسببه الفسيولوجيه رد الفعل داخل الجمجمة الاوعيه الدمويه. There are, however, many environmental triggers that can cause that biological reaction. ومع ذلك ، هناك العديد من العناصر البيءيه التي يتسبب البيولوجية التي يمكن ان تسبب رد فعل. Some of these triggers are, thankfully, somewhat controllable. بعض من يطلق هذه هي ، لحسن الحظ ، يمكن السيطرة عليها الى حد ما. On the other hand, some of them cannot be controlled at all, at least not unless you undertake […] ومن ناحية اخرى ، وبعضها لا يمكن السيطرة عليها على الاطلاق ، على الاقل ، الا اذا كنت لا تتعهد […]

Essential information you should know concerning migraines and women. المعلومات الاساسية التي يجب معرفتها بشان امراض الشقيقه والنساء.

Ø Migraines occur far more frequently in women than in men. × امراض الشقيقه يحدث الآن في كثير من الاحيان اكثر من المراه في الرجل. In fact, in adult women the rate of frequency is roughly fifteen to seventeen percent, whereas in men it is only about five percent. في الواقع ، في النساء البالغات معدل تواتر بنحو خمسة عشر الى سبعة عشر في المئة ، في حين ان الرجل هو فقط حوالى خمسة في المئة.
Ø Studies have concluded that estrogen withdrawal is a key factor […] × الدراسات خلصت الى نتيجة مفادها ان الانسحاب استروجين هو عامل رئيسي […]

Famous Migraine Sufferers الشهير الشقيقه المعانون

Think you’re alone in suffering from migraines? اعتقد انك وحدها في يعانون من امراض الشقيقه؟ When the really bad ones hit, it certainly seems as you alone are the only suffering. عندما تصل السيءه حقا ، كما يبدو انها بالتأكيد أنت وحدك الوحيد المعاناة. As a matter of fact, however, not only are migraines incredibly common, but some of the most famous and well-known people in history have suffered from this debilitating neurological disease. كمساله الحقيقة ، ولكن الامر لا يقتصر على امراض الشقيقه بشكل مشترك ، ولكن بعض اكثر الشهيرة والمعروفة في تاريخ شعب عانى من هذا المرض الموهن العصبيه.
Not only have […] ولم يقتصر الامر […]

Essential Migraine Medications الشقيقه الادوية الاساسية

Although there are many other alternative therapies for treating migraines, probably the first thing most of us will turn to is medication. ورغم أن هناك العديد من العلاجات البديله الاخرى لمعالجة امراض الشقيقه ، وربما كان أول شيء معظمنا سوف انتقل الي هو الدواء. Society today looks for quick answers found inside a pill, tablet or capsule to all our various ailments. مجتمع اليوم يبحث عن اجابات سريعه وجدت داخل حبوب منع الحمل ، او قرص او كبسوله لجميع شركائنا في مختلف الأمراض. There is certainly nothing wrong with resorting to medication, but when it comes to migraines […] ومن المؤكد ان هناك شيئا خاطئا مع اللجوء الى الأدوية ، ولكن عندما يتعلق الامر الى امراض الشقيقه […]

Rare Forms of Migraines نادرة اشكال امراض الشقيقه

Not all migraines are created equal. ليست كل امراض الشقيقه خلقوا متساوين. While most migraines are typical, distinguished only by whether they are accompanied by aura or not, there are actually some quite rare migraine types that you should be aware of. وفي حين أن معظم أمراض الشقيقه نمطيه ، الموقر الا اذا كانت مصحوبه الهاله او لا ، وهناك بالفعل بعض انواع الشقيقه النادرة جدا التي يجب ان تكون على درايه.
Basilar migraines باسيلار امراض الشقيقه
The basilar migraine, also known as basilar artery migraine, is very rare, but potentially very dangerous. فان باسيلار الشقيقه ، والذي يعرف ايضا باسيلار الشريان الشقيقه ، هي نادرة جدا ، ولكن يحتمل خطرة جدا. It was previously […] وكان في السابق […]

Massage Therapy العلاج بالتدليك

When it comes to migraines, a little massage never hurt. عندما يتعلق الأمر الى امراض الشقيقه ، قليلا تدليك ابدا اذى. But then again, a little massage never hurt whether you suffer from migraines or not. ولكن بعد ذلك مرة اخرى ، قليلا تدليك تؤذي ابدا ما اذا كنت تعاني من امراض الشقيقه او لا. Seriously though, massage therapy has proven quite helpful in relieving headache pain. رغم خطير ، والعلاج بالتدليك اثبتت مفيد تماما في تخفيف الالم والصداع. In general, you don’t want to rely solely upon massage as the method for relief from your madness, […] وبصفة عامة ، لا تريد أن تعتمد فقط على تدليك بوصفها طريقة للاغاثة الخاصة بك من الجنون ، […]

Migraines and Pregnancy أمراض الشقيقه والحمل

No one is exempt from migraines and women are especially prone so it’s just a matter of averages to expect that migraines will affect pregnancies. لا أحد معفى من امراض الشقيقه ، والمراه المعرضه بشكل خاص لذلك فإنه من مجرد مسألة المتوسطات نتوقع ان امراض الشقيقه سيؤثر على الحمل. Women should naturally be concerned about taking medications during pregnancy, whether over the counter or prescription, and since most people turn automatically to medication to treat the severe headaches caused […] ومن الطبيعي ان تكون المراه تشعر بالقلق ازاء آخذ الادوية اثناء فترة الحمل ، سواء كانت على مدى مضادة او وصفه ، ولما كان معظم الناس بدوره تلقائيا إلى دواء لعلاج صداع شديد تسبب في […]

MSG and Migraines MSG وامراض الشقيقه

Monosodium Glutamate (MSG) should always be considered a prime suspect when on the lookout for a food-related migraine trigger. Monosodium غلاتيمين (MSG) ينبغي النظر دائما ، عندما مشتبه فيه رئيسي على مراقبة لالمتصله بالاغذيه الشقيقه الزناد. With many studies claiming that a majority of migraines are triggered by food or food additives, it’s almost a given that MSG should be on your lookout list. مع دراسات كثيرة تدعي ان غالبية امراض الشقيقه تنجم عن الغذاء او المواد المضافه الى الاغذيه ، انه بالنظر الى ان ما يقرب من MSG ينبغي على قائمة المراقبة الخاصة بك.
What is Monosodium Glutamate? ما هو monosodium غلاتيمين؟ MSG is a neurotoxin, a […] MSG هو neurotoxin ، […]

Caffeine Withdrawal and Migraines مادة الكافيين الانسحاب وامراض الشقيقه

Taking in too much caffeine has been found to cause migraines. آخذا في الكثير وقد وجد ان مادة الكافيين يسبب أمراض الشقيقه. On the other hand taking in just enough caffeine has been found to successfully prevent migraines. ومن ناحية اخرى مع الاخذ فى يكفي مجرد مادة الكافيين التي عثر عليها بنجاح لمنع امراض الشقيقه. What’s the deal?Caffeine withdrawal is the primary cause of caffeine-related migraines. ما الصفقة؟ مادة الكافيين الانسحاب هو السبب الرئيسي للمادة الكافيين المتصله امراض الشقيقه. Therefore, using caffeine as a preventative method in migraine relief can be done in two ways. ولذلك ، كما تستخدم مادة الكافيين وقائي في طريقه الشقيقه الاغاثه ويمكن القيام بذلك بطريقتين. The […] […]

What You Need to Know About Over-the-counter Migraine Medication. ما أنت بحاجة الى معرفته عن الافراط - فان الادوية المضاده الشقيقه.

Several reports have concluded that overusing over the counter migraine medication often results in rebound headaches. هناك العديد من التقارير قد خلصت الى ان اكثر من افراط في استعمال الادوية المضاده الشقيقه في كثير من الاحيان نتائج كرة مرتده والصداع. All of these medicines are recommended to be stored in an area where the temperature is between twenty to twenty-five degrees Celsius or sixty-eight and seventy-seven degrees Fahrenheit. كل من هذه الادوية هي اوصت ستخزن في منطقة يوجد فيها درجة الحراره ما بين عشرين الى خمسة وعشرين درجة مءويه او ثمانيه وستين وسبعة وسبعون درجة فهرنهايت. If you live somewhere where this can’t be accomplished be aware […] إذا كنت تعيش في مكان ما عند ذلك لا يمكن انجازه يكون على علم […]

Feverfew and Migraines Feverfew وامراض الشقيقه

Many people have found a new method of relief for their migraine headache pain. ان كثيرا من الناس قد وجدت طريقة جديدة لعمليات الاغاثه لصداع الشقيقه الألم. After trying all the medications at their local drug store and even finding that prescription drugs won’t do the trick, an ever-growing number of migraine sufferers are turning to an older remedy: Feverfew. بعد تجربة جميع الأدوية في مجتمعاتهم المحلية ومخازن الأدوية حتى أن العثور على وصفات دواءيه لن يفعلوا الحيله ، وعدد متزايد من الذين يعانون من الشقيقه يتحولون الى علاج قديم : feverfew.
Feverfew is the common name for Tanacetum parthenium, an […] Feverfew هو الاسم الشائع لtanacetum parthenium ، […]

Biofeedback and Migraines بيوفيدباك وامراض الشقيقه

One method of alternative treatment for migraines that is increasing in popularity is biofeedback. واحدى طرق بديلة لعلاج امراض الشقيقه التي هي في تزايد شعبية بيوفيدباك.
Biofeedback is basically a way for a person to learn control over body a function. بيوفيدباك هو اساسا وسيلة للشخص لتعلم السيطرة على الجسم وظيفة. Functions that include muscle tension and even levels of hormones in the blood have a direct influence upon headaches. المهام التي تشمل توتر العضلات وحتى مستويات الهرمونات في الدم تأثيرا مباشرا على الصداع. By using biofeedback techniques, information concerning these functions […] بيوفيدباك عن طريق استخدام تقنيات المعلومات المتعلقة بهذه المهام […]

Food Triggers انها تنتج الغذاء

According to an ever-increasing number of studies, food and food additives are the most common trigger for migraine headaches. ووفقا لعدد متزايد من الدراسات ، والاغذيه والمواد المضافه الى الاغذيه هي الاكثر شيوعا الزناد لصداع الشقيقه. Some studies put food as the culprit behind kicking off the physiological reaction that causes migraine headaches in as much as seventy percent of cases. بعض الدراسات الغذاءيه كما وضع المذنب وراء الرفس من رد الفعل الفيزيولوجيه التي تسبب الصداع والشقيقه في قدر سبعين في المئة من الحالات. Other, however, lay the blame for good at a much lower […] الاخرى ، ومع ذلك ، لالقاء اللوم على حسن هو أقل كثيرا […]

Treating Migraines with Supplements علاج امراض الشقيقه مع ملاحق

It would be terrific to come across a magic pill that ends migraine headaches the moment they hit. وسيكون من رائع لتأتي عبر حبه سحريه ان ينتهي الصداع والشقيقه لحظة ضربوا. But unless you marry a witch or find a genie on a beach somewhere, it ain’t going to happy any time soon. ولكن ما لم يكن لك ان يتزوج الساحرة او ايجاد المارد على الشاطئ في مكان ما ، انها لن سعيدة في اي وقت قريب. For the time being, the best approach to treating migraines is with prevention. وبالنسبة للوقت الحالي ، ان النهج الأفضل لمعالجة امراض الشقيقه هو الوقايه. Supplements are […] الملاحق هي […]

Things a Migraine Sufferer Should Never Do امور أ الشقيقه المتالم لا ينبغي ابدا ان تفعل

When it comes to migraines, sometimes it’s not so much what you do as what you don’t do. عندما يتعلق الأمر الى امراض الشقيقه ، في بعض الأحيان انها لا تتعلق كثيرا مما تعملون ما عليك الا تفعل. Herewith, a list of the top things a migraine sufferer should NEVER do. طية ، قائمة أعلى الامور الشقيقه المتالم ينبغي ابدا ان يفعل.
1. Eat whatever they feel like eating whenever they feel like eating. أكل مهما شعروا مثل الأكل كلما شعروا مثل الاكل. Foods are a primary trigger for migraine headaches. الاطعمه هي المحفز الرئيسي صداع الشقيقه. […]

Migraines and Exercise أمراض الشقيقه وممارسة

There are so many good reasons to begin an exercise program that you really don’t even need one more. هناك الكثير من اسباب وجيهه لبدء ممارسة البرنامج ان كنت حقا لا بل اكثر حاجة واحدة. Nevertheless, you are about to read one more: Exercise can help in the treatment of migraines. ومع ذلك ، وأنت على وشك أن يصبح أحد أكثر : ممارسة يمكن ان يساعد فى العلاج من أمراض الشقيقه.
Studies have found overwhelming evidence to support the idea that just moderate aerobic exercise helps to reduce not only the intensity, […] وقد وجدت الدراسات ادلة دامغه على دعم الفكره القاءله بأن مجرد ممارسة الهواءيه المعتدله يساعد ليس فقط على خفض كثافه ، […]

Migraines and Birth Control Pills أمراض الشقيقه وحبوب منع الحمل

Women who take the combined oral contraceptive pill have a slightly increased risk of suffering a stroke compared to the general risk. المراه التي تأخذ حبوب منع الحمل قد زاد قليلا خطر المعاناة السكته مقارنة مع العام للخطر. Women who also suffer from migraines have a slightly increased risk of stroke compared to the general risk and the risk even increases in women who suffer specifically from migraines with aura. النساء الذين يعانون أيضا من أمراض الشقيقه لها زيادة طفيفة خطر السكته مقارنة مع العام للخطر ويزيد من خطر حتى في النساء على وجه التحديد الذين يعانون من امراض الشقيقه مع هالة. Women […] المراه […]

Sinus Headache or Migraine? الجيب الصداع او الشقيقه؟

Many people with migraines go for years without being properly diagnosed because they continue their erroneous assumption that what they are experiencing is merely a common sinus headache. كثير من الناس مع أمراض الشقيقه الذهاب لسنوات دون ان يتم تشخيصها على الوجه الصحيح لانها لا تزال على افتراض خاطئ بأن ما كانت تعاني من مجرد مشترك الجيب الصداع. One study found that a whopping 97% of people who described their headaches as sinus headaches were actually experiencing symptoms associated with migraines. تبين احدى الدراسات ان الضرب 97 ٪ من الاشخاص الذين وصفوا على الجيب الصداع والصداع كما كانت فعلا تعاني من الاعراض المرتبطه امراض الشقيقه. The problem is that […] وتكمن المشكلة في أن […]

Fragrance Triggers يطلق عطر

Of all the potential triggers for migraines, perhaps the most difficult to control are the ones involving aromas. جميع الامكانات مسببات امراض الشقيقه ، ولعل اهم من الصعب السيطرة عليها هي التي تنطوي على العبير. Fragrant products are, in fact, frequent triggers for headaches, especially migraines. Fragrant المنتجات هي ، في الواقع ، لأنها تنتج الصداع المتكرر ، وخصوصا امراض الشقيقه. Unfortunately, it seems almost impossible to escape perfumes, colognes and any other of the million products that are enhanced with fragrances nowadays. للأسف ، يبدو من المستحيل تقريبا على الهرب العطور ، colognes وآية أخرى من مليون دولار من المنتجات التي المعزز مع روائح هذه الايام. Further making the situation […] كذلك جعل الحاله […]

Treating Migraines With Homeopathy علاج امراض الشقيقه مع المثليه

Treating migraine through homeopathy is becoming a very popular alternative to medicine-based treatments. علاج الشقيقه من خلال المعالجه المثليه اصبحت شعبية جدا للطب البديل العلاجات. Homeopathy is basically a method or theory of healing that attempts to stimulate the body into healing itself by using natural remedies. المعالجه المثليه هي اساسا نظرية أو طريقة للشفاء ان المحاولات الراميه الى حفز الجسم الى شفاء نفسه من خلال استخدام العلاج الطبيعي. The following are the power list of best remedies for treating your migraine homeopathically. التالية هي سلطة قائمة افضل علاج لعلاج داء الشقيقه homeopathically الخاص بك.
· […] […]

The Various Kinds of Migraines مختلف أنواع أمراض الشقيقه

Contrary to popular belief, there is so such thing as a migraine headache. وخلافا للاعتقاد الشائع ، لا يوجد حتى شيء من هذا القبيل باعتبارها الشقيقه والصداع. There are, in fact, several kinds of headaches that are symptoms of the disease known as migraine. هناك ، في الواقع ، عدة انواع من الصداع التي هي اعراض المرض المعروف باسم الشقيقه. What follows is the list of the various types of migraines that have been diagnosed. في ما يأتي قائمة بمختلف أنواع أمراض الشقيقه التى تم تشخيصها. Your choice of treatment will depend in great deal upon […] اختيارك للعلاج في سيتوقف الكثير على […]

Sex and Migraines الجنس وامراض الشقيقه

Funny thing about sex. شيء مضحك عن الجنس. It can be incredibly positive and incredibly negative. ويمكن بشكل ايجابي وسلبي بشكل لا يصدق. The same goes for sex and migraines. وينطبق نفس الشىء على الجنس وامراض الشقيقه. There does seem to be some sort of link between sex and migraines, but it is still unclear exactly what that link is. هل هناك ويبدو ان نوعا من الارتباط بين الجنس وامراض الشقيقه ، ولكن ما زال من غير الواضح تماما ما هي تلك الصلة.
Sexually triggered headaches have been reported by people engaging in all kinds of sex […] جنسيا تسبب الصداع وقد تم الابلاغ عن طريق اشراك الناس في كل أنواع الجنس […]

Acupuncture Treatment For Migraine علاج بالأبر لعلاج الشقيقه

For most people in the west, the entire concept of willingly sticking needles into your body is a bit suspect. بالنسبة لمعظم الناس في الغرب ، وكله مفهوم الالتصاق الابر عن طيب خاطر الى جسدك قليلا هو المشتبه فيه. In fact, most people probably have to reach a certain point of no return to even consider the very idea of acupuncture. وفي الواقع ، فان معظم الناس على الارجح الى التوصل الى بعض نقطة اللاعوده حتى النظر الى فكرة علاج بالأبر. Unfortunately, most migraine sufferers will no doubt reach that point of return at […] وللأسف ، فإن معظم الذين يعانون من الشقيقه مما لا شك فيه ان الوصول الى نقطة العودة في […]

Migraines and Stress أمراض الشقيقه والاجهاد

When it comes to choosing the all-time champion of migraine triggers, it all boils down to two contenders and all the others are mere pretenders. عندما يتعلق الأمر الى اختيار كل مرة - بطل يطلق الشقيقه ، ويتلخص ذلك كله الى اثنين وجميع المتنافسين الاخرين هم مجرد مدعون. Much research has been done into the various triggers of migraine and basically the verdicts have come down squarely into two camps. الكثير من البحث تم انجازه في مختلف تنتج اساسا من الشقيقه والاحكام التي قد ينزل مباشرة الى معسكرين. Many researchers have decided that food and food […] وقد قرر كثير من الباحثين ان الغذاء و[…]

The Conventional Wisdom of Migraines الحكمة التقليديه من امراض الشقيقه

The Conventional Wisdom: Migraines are caused by various triggers. الحكمة التقليديه : امراض الشقيقه فهي ناتجة عن انها تنتج مختلف.

All contemporary knowledge about migraines points to chemical reactions in the brain causing blood vessels to constrict and then expand creating a sudden blood flow as the process which creates the headaches associated with migraines. جميع المعارف المعاصرة عن امراض الشقيقه نقاط لتفاعلات كيمياءيه في الدماغ والاوعيه الدمويه ويتسبب في تقليص وتوسيع ثم خلق المفاجءه جريان الدم حيث ان العملية التي تخلق الصداع المرتبطه امراض الشقيقه. Therefore the key to avoiding migraines is limiting exposure to triggers. لذا مفتاح تجنب امراض الشقيقه هو الحد من التعرض لأنها تنتج.
An […] […]

Employee Rights for Migraine Sufferers حقوق العاملين من اجل الذين يعانون من الشقيقه

Migraines are a disease, not just a really bad headache. أمراض الشقيقه هي المرض ، وليس مجرد حقا سيئة الصداع. As such, many countries have laws that require employers to make the worksites of those suffering from this debilitating disease more accommodating. على هذا النحو ، فان العديد من البلدان التي تحتاج الى قوانين لجعل ارباب العمل من الذين يعانون من هذا المرض المنهك اكثر استيعابا. Unfortunately, not every migraine is alike, nor do they all stem from the same causes. ولسوء الحظ ، ليس هو كل الشقيقه على حد سواء ، كما انها لا تنبع من جميع الاسباب ذاتها. Especially when at work, it’s very difficult arrange […] خصوصا عندما في العمل ، ومن الصعب جدا ترتيب […]

Migraines and The Holiday Season أمراض الشقيقه وموسم الاعياد

The holiday season can play havoc with your migraines. موسم الاعياد يمكن ان تقوم به الخراب مع أمراض الشقيقه الخاص بك. All the bright lights and music and stress just doesn’t equate with jolly headache-free fun. كل الاضواء الساطعه والموسيقى والاجهاد عادل لا يتساوى مع جولي الصداع خال من المرح. But by planning ahead you can make the holiday season a little more bearable and maybe even more fun. ولكن بالتخطيط مسبقا يمكنك جعل موسم الاعياد قليلا اكثر تحملا وربما أكثر متعة.
Make lists and check them twice. جعل القوائم والتحقق منها مرتين. Dealing with migraines is all about organization. التعامل مع أمراض الشقيقه هو كل شيء عن المنظمه. […]

Prescription Medication and Migraine Relief وصفة الدواء والشقيقه الاغاثه

New therapies to treat headache go back to the beginning of the last century when ergotamine tartrate was first isolated in a laboratory. علاجات جديدة لعلاج الصداع تعود الى بداية القرن الماضي عندما كان ergotamine tartrate الاولى معزوله فى احد المختبرات. It was this development which introduced clinical practice into treating migraines. وكان هذا التطور الذي ادخل حيز الممارسه الاكلينيكيه معالجة امراض الشقيقه. Ergotamine works by constricting blood vessels in the head. Ergotamine يعمل بها تقليص الاوعيه الدمويه في الرأس. About twenty-five years later researchers began to suspect that disturbances in the […] حوالى خمسة وعشرين عاما فى وقت لاحق بدأ الباحثون للاشتباه بان الاضطرابات في […]

Migraines with Coexisting Medical Conditions أمراض الشقيقه التعايش مع الظروف الطبية

Coexisting medical conditions are multiple illnesses or health conditions that can occur at the same time. التعايش الطبية ظروف متعددة الامراض او الظروف الصحية التى يمكن ان تحدث فى نفس الوقت. These conditions may be either or they may be independent from each other. هذه الشروط قد تكون أما ، أو قد تكون مستقلة عن بعضها البعض. One person with migraine may suffer from depression, while another migraine sufferer may have asthma. شخص واحد مع الشقيقه قد يعانون من الاكتئاب ، في حين ان آخر الشقيقه المتالم قد يكون الربو. Both asthma and depression are coexisting conditions with migraine كلا الربو والاكتئاب التي تتعايش مع ظروف الشقيقه

Diagnosing and acknowledging […] تشخيص والاعتراف […]

Treating Migraines in Children علاج امراض الشقيقه في الاطفال

If your child has either frequent or severe headaches that is cause enough to take him to a doctor. اذا كان طفلك قد اما متواتره او صداع شديد وهذا هو سبب يكفي لنقله الى طبيب. Recurrent headaches can be a sign of something very serious in children. الصداع المتكررة يمكن ان يكون علامة على شيء خطير جدا في الاطفال. Be prepared when you visit the doctor: know your family’s medical history, be able to give all the details concerning the headache. يكون مستعدا عند زيارتك للطبيب : اعرف عائلتك التاريخ الطبي ، وتكون قادرة على اعطاء جميع التفاصيل المتعلقة الصداع.
If the child […] وإذا كان الطفل […]

Using Botox and Other Medicines Designed for Other Ailments in Treating Migraine باستخدام botox وغيرها من الادوية المصممه لامراض اخرى في معالجة الشقيقه

Can Botox help prevent migraines? Botox يمكن ان تساعد على منع امراض الشقيقه؟

Botox (botulinum toxin) is a purified protein that belongs to a class of compounds known as neurotoxins that initially approved the US Food & Drug Administration to treat eye muscle disorders known as strabismus and blepharospasm. Botox (توكسين البوتولينوم) هو تنقية البروتين الذي ينتمي الى فئة من المركبات المعروفة باسم neurotoxins ان الولايات المتحدة وافقت مبدئيا على اطعمة وادارة العقاقير لعلاج الاضطرابات العضليه العين المعروفة الحول وblepharospasm. Since then, obviously, its use has extended to other, more cosmetic uses. ومنذ ذلك الحين ، ومن الواضح ان استخدامها قد امتد الى أخرى ، أكثر استخدامات تجميليه. Botox weakens or […] Botox يضعف او […]

Relaxation Techniques تقنيات الاسترخاء

Stress is a common trigger for migraines. الاجهاد هو مشترك يؤدي لامراض الشقيقه. One method for relieving stress is relaxation. طريقة واحدة لتخفيف الاجهاد هو الاسترخاء. Easier said than done, right? قوله أيسر من فعله ، أليس كذلك؟ When it comes to migraines, simply relaxing in a recliner isn’t enough. عندما يتعلق الأمر الى امراض الشقيقه ، ببساطة الاسترخاء في كرسي لا يكفي. You need to think extreme relaxation. انت بحاجة الى التفكير المتطرفة الاسترخاء.

There are three major types of relaxation techniques: وهناك ثلاثة أنواع رئيسية من تقنيات الاسترخاء :
· Autogenic training. Autogenic التدريب. Utilizes visual […] يستعمل البصريه […]

Migraine Advice from Sufferers around the World الشقيقه المشوره من الذين يعانون من شتى أنحاء العالم

Let’s face facts, sometimes medicine doesn’t work. دعونا نواجه الحقائق ، واحيانا الدواء لا يعمل. Sometimes the top alternative treatments don’t work. احيانا اعلى العلاجات البديله لا يعملون. Sometimes crazy things that you never in a million years thought would work—work! مجنونة احيانا الأشياء التي كنت ابدأ مليون سنة في الفكر ستعمل - عمل!

Mention the word migraine or the word headache in a room with more than two people and you are almost guaranteed of receiving free advice. أذكر كلمة الشقيقه او الصداع كلمة في غرفة مع اكثر من شخصين اثنين وانت المضمونه تقريبا من تلقي المشوره المجانيه. There’s an almost limitless […] هناك تقريبا بلا حدود […]

Could There be Any Worse Advice for Treating a Migraine Than These? هل يمكن ان تكون هناك اي أسوأ المشوره لعلاج الشقيقه من هذه؟

You’ve read the good advice, or at least the advice that has been know to work. كنت قد قرأت نصائح جيدة ، او على الاقل المشوره التي قد تعرف الى العمل. But how many times have you gotten advice on how to treat a migraine that, well, gave you a migraine? ولكن كم مرة هل بدأت المشوره حول كيفية التعامل مع هذا أ الشقيقه ، وأيضا ، والقى اليكم الشقيقه؟ Some advice making the rounds almost sounds like jokes, or at least some kind of fiction. بعض النصائح جعل جولات تقريبا يبدو مثل النكات ، أو على الأقل نوعا من الخيال. But the following […] ولكن بعد […]

A Brief History of Migraines تاريخ مختصر لامراض الشقيقه

How long have migraines been around? منذ متى وامراض الشقيقه جرى حولها؟ Contrary to the beliefs of many, migraines are not a new disease, only a newly-named. وخلافا لكثير من المعتقدات ، وأمراض الشقيقه ليست جديدة المرض ، الا حديثا - اسمه. In fact, based on the symptoms, it appears that migraines are among the oldest diseases known to mankind. في الحقيقة ، استنادا الى الإعراض ، ويبدو ان أمراض الشقيقه هي من أقدم الأمراض التي عرفتها البشريه.

Conditions that have been linked to migraines were described in detail in Babylonian writings dating back to […] الظروف التي تم ربطها لامراض الشقيقه وصفت بالتفصيل في الكتابات البابليه التي يعود تاريخها الى […]

Keeping a Headache Diary or Journal حفظ الصداع او المفكره اليوميه

Which do you prefer, diary or journal? التي كنت تفضل ، أو المفكره اليوميه؟ The denotation of the words is basically the same, but let’s face it, there are major connotative differences. فان الدلاله من العبارة هو اساسا نفس ، ولكن دعنا مواجهته ، وهناك اختلافات كبيرة تلميحي. Diary kind of sounds like something a teenaged girl keeps track of her crushes in, while a journal sounds like something a novelist keeps track of her ideas in. Whatever […] يوميات النوع من الاصوات على غرار ما أ المراهقات فتاة بتتبع يسحق في بلدها ، في حين ان جريدة مثل الأصوات الرواءيه شيئا أ بتتبع افكارها بوصات مهما […]

Dealing with Student Migraines in School التعامل مع الطلاب في المدرسة امراض الشقيقه

According to the American Council for Headache Education (ACHE), school nurses treat an average of at least ten students a month for headache complaints. ووفقا للمجلس الامريكى للصداع التعليم (الوجع) ، مدرسة الممرضات علاج بمتوسط لا يقل عن عشرة طلاب في الشهر للصداع الشكاوى. Many of these turn to be migraine headaches. وكثير من هذه بدورها لتكون الشقيقه والصداع. If you thought migraine was just an adult disease, consider the following statistics. اذا كنت الفكر الشقيقه كان الامر مجرد الكبار المرض ، وتنظر فيما يلى الاحصاءات.

· Recurring headaches occur […] الصداع المتكرر يحدث […]

The Best Books on Migraines افضل الكتب على امراض الشقيقه

Want to make some good cash? نريد ان نجعل بعض النقدية جيدة؟ Write a book about migraines. اكتب كتابا عن امراض الشقيقه. No, seriously. لا ، على محمل الجد. With hundreds of millions of migraine sufferers all across the world and no sure-fire cure, books about migraines are a cottage industry. مع مئات الملايين من الذين يعانون من الشقيقه في جميع انحاء العالم وليس متأكد النار علاج ، وكتب عن امراض الشقيقه هي الصناعات المنزلية. In fact, there just might be as many books about migraines as web sites about migraines. في الحقيقة ، هناك فقط كما قد يكون الكثير كتب عن امراض الشقيقه باعتبارها مواقع الانترنت عن امراض الشقيقه.

Unfortunately, many of the books […] ولسوء الحظ ، فإن الكثير من الكتب […]

Quick Answers to the Most Common Migraine Questions اجابات سريعه على الاسءله الاكثر شيوعا الشقيقه

What are the symptoms of a migraine? ما هي أعراض الشقيقه ا؟

· The pain is felt on just one of the head and is often severe or extreme. الألم هو على رأي واحد فقط من الرأس وغالبا ما تكون قاسيه او متطرفه.
· Aura (visual disturbances such as flashing lights, zigzagging lines, numbness, paralysis) experienced twenty to sixty minutes before onset […] هاله (الإضطرابات البصريه مثل اللمعان الاضواء ، خطوط التعرج ، تخدر ، والشلل) خبرة عشرين الى ستين دقيقة قبل بداية […]

Rebound Headaches وارتدت الصداع

Rebound headaches are headaches that may be caused by overusing pain medicines. وارتدت حالات الصداع والصداع والتي قد تكون ناجمه عن افراط في استعمال ادويه الألم. Typically rebound headaches begin early in the morning, however the location and severity of the headache can change on a daily basis. وعادة ما تبدأ ارتدت الصداع في الصباح الباكر ، إلا أن موقع وشدة الصداع يمكن ان تتغير على أساس يومى. Indeed, rebound headaches typically are daily occurrences and can lead to problems involving anxiety, irritability, sleeplessness and depression. وفي الواقع ، وارتدت الصداع عادة يومية ، ويمكن ان يؤدي الى مشاكل التي تنطوي على القلق والتهيج والارق والاكتئاب.

Migraine medications work to […] ادويه الشقيقه الى العمل […]